頭とハート

頭もハートも大事ですね。頭がないと考えることが出来ませんし、
ハートがなければ感じることは出来ません。逆に、ハートで考える
ことは出来ませんし、頭で感じることができません。

これ、当たり前のことなんですが、クリアになっている人は少ない
かもしれません。私自身もそうです。とてもシンプルなことですが
気づいていませんでした。

頭は過去の出来事、知っている情報、でしか判断できません。
そして、ほとんどの場合ネガティブなことを考えてしまいます。
起こってないことも、わからないことも勝手に判断してしまうの
でやっかいです。思考に囚われてもがき苦しみます。自分で
自分を苦しめているんです。（こうやって書いていても繰り返し
てしまいますが。。）

ハートで感じていることが頭で理解できていたらすんなりいくの
ですが、ここに隔たりがあるので苦しむのです。おそらく生まれた
時は頭が邪魔しなくハートで思ったこと、感じたことで行動できた
のだと思います。

生きていく中で経験する様々なことで傷やトラウマで不安、恐怖、
心配、、、いろんなもので支配されてしまいます。すべて思考なん
ですが、その思考を傍観できそれが原因と気づくとぬけられるようです。

感じるままに進むことが一番ですね。それは自分の中の本当の声を
聞いて、頭に惑わされないことだと思います。