引っかかる人、引っかからない人

何かを言われた時に、それにすごく腹を立てる人とそれほど感情が乱れない人が
います。そして、腹を立てるポイントが人によって異なることも少なくありません。

自分が苦手だったり、嫌な相手に対しては相手と関わらないようにしたり、接触
しないようにしたりしますが、意外に原因は自分の中にあるものなんですよね。

過去の様々な経験、トラウマ、いろいろな事が原因で自分の中に残ってしまって
いるものがあるから、それを刺激する相手が出てくるとしんどくなってしまいます。
そしてそれを自覚していないことが最大の問題です。なぜなら、現実と違うことを
思い込んでいたり、信じ込んでいたりするからです、思考が。。。

自分の中の問題が消えてしまうとその苦手だった相手に対して何も感じなくなり
ます。相手を変えるのではなく自分が変わることで「楽」になるなら難しいことで
もないですね。

引っかかるものが少なくなるほど楽になります。