自分次第
2020年10月30日
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自分が変われば周りが変わる、ということをようやく体感しています。
自分の外にある原因となるものを変えよう変えようと努力しても一向にうまくいかないというか自分が楽にならないことが多いのです。しかもその原因を避けたり、そこから逃げても変わらないことはもとより、次は同じようなことが大きくなってふりかかってきます。
外にある原因となるものではなくて、それを恐れたり不安に思ったりする自分の中に耳を傾け、自分にとってきついですが、そこに向き合うと本当の原因が見えてきます。
そうすると、外に同じ原因となるものが現れてもしんどくならなくなるんです。不思議ですよね。
嫌だな、苦手だなという相手に対しても自分の中の問題で、そこに気づけば意外に平気になります。
ムンド・デ・アレグリア学校ＨＰ
http://www.mundodealegria.org